薬方堂(松葉)佐藤先生の健康セミナー「野草(薬草)の観察」
ウオーキングを楽しんでいる皆さんへ・・道端で見かける野草に薬膳効果があることがわかったら、どんなに楽しい発見になることでしょう・・佐藤先生の一押しは「どくだみ」。あらゆる毒素を排出する強力な作用をもっており胎毒、食毒、病毒などすべてにわたって強い解毒効果を発揮するとのことです。薬草を調合したお茶が「森のいぶき」。私も煎じて毎日飲んでいますが、体の調子がよくなるような気がしていますよ・・・毎月第3水曜日の午後、食生活の改善で健康を保つ講座です。市民活動センターで開催しています。

田沼