佐藤成志先生の健康セミナー　「野草観察会」

毎年６月恒例の「野草観察会」。場所は牛久自然観察の森、木立の中の観察は涼しくて快適でした。「野草ノート」から約２０種。持参の教材野草は１２種、薬草は様々な処方により効能が発揮されるとの説明で、静寂な森の中、ウグイスの鳴き声を聞きながらの観察でした。写真は「ドクダミ」で重薬。十薬ともいわれ、薬効は排毒、利尿、便秘。　漢方薬は複数の生薬を組み合わせてつくられ、効能が発揮されるという。